T-aj(!)-kwondo

Visste ni att man använder massor av magmuskler när man:
- Skrattar
- Hostar
- Klipper gräs
- Reser sig upp från soffan
- Vänder sig om i sängen?

Det visste ni säkert redan. Nu vet jag det också. Vår tränare säger att vi kommer att få tvättbrädor allihop om vi tar i ordentligt på övningarna. Tja, jag vet inte jag om det behövs - jag har ju trots allt en tvättmaskin!